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Cómo fomentar la gratitud

Muchos estudios confirman que sentir gratitud trae grandes beneficios para nuestra salud mental y social, ya que nos hace apreciar lo que tenemos y a quienes están a nuestro al rededor, y nos impulsa a ser más amables con nuestro entorno. Para saber cómo pomover este sentimiento en nuestros niños y jóvenes, les invitamos a leer este práctico e interesante artículo.

2023-04-04T12:11:14+00:0018 marzo, 2022|Artículos, Soy amable|

Cadena de favores

Esta película es una emotiva invitación a abrir nuestra mirada y tomar conciencia de cómo se puede incidir positivamente en el bienestar de otros. Trata sobre la historia de Trevor, un niño de 11 años que lleva a cabo su proyecto de la escuela para hacer del mundo un lugar mejor. Promueve la reflexión en torno a la amabilidad y el espíritu constructivo.

Desafío semanal

Hoy estamos viviendo momentos difíciles y esto hace aún más importante poner en práctica las fortalezas del carácter. Para promover este trabajo, los colegios Astoreca presentan cada semana un desafío que invita a toda la comunidad escolar a realizar pequeñas acciones, gestos o iniciativas que promuevan alguna de las fortalezas del programa Soy Astoreca.